桂林找工作面试时太紧张怎么办?如何消除紧张的情绪?

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　　桂林找工作面试时太紧张怎么办?如何消除紧张的情绪?

　　由于面试的成功与求职者的未来有关，大学生在面试时往往会感到紧张。一些大学生可能会因为过度紧张而失败。因此，我们必须努力消除过度的紧张。以下是一些消除过度紧张的技巧，供学生参考。

　　(1)面试前阅读一本轻松、活泼、有趣的杂志书籍。此时，阅读书籍和期刊可以转移注意力，调整情绪，克服面试中的怯场。避免紧张和焦虑。

　　(2)注意在面试过程中控制谈话的节奏。进入试验场后，如果你感到紧张，不要急于说话，而是集中精力听问题，然后冷静地回答。一般来说，当人们感到紧张时，他们的演讲速度会无意识地加快，说话速度太快，这不仅不利于对方听到演讲的内容，而且会给人一种恐慌的感觉。说话速度太快，但也往往容易出错，甚至张开嘴，然后加强他们的紧张，导致思维混乱。当然，说话速度太慢，缺乏激情，气氛沉闷，也会让人们感到无聊。为了避免这一点，你通常可以在开始谈话时有意识地放慢说话速度，然后在进入状态后适当地增加语气和速度。这样，你就可以稳定你的紧张情绪，扭转面试的沉闷气氛。

　　(3)当你回答问题时，你的眼睛可以盯着提问者的额头。有些人在回答问题时不知道在哪里看到它们。那些被证明是不诚实的;眼睛下垂的人给人一种缺乏自信的印象;直视提问者会被误解为挑战他，给人一种叛逆的感觉。如果你在面试中关注对方的额头，你不仅可以给对方留下真诚和自信的印象，还可以鼓起勇气消除紧张。新生面试的最佳胜利策略是诚实!这是真的!

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